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YOGA CHAIR

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YOGA CHAIR

YOGA per

  • conoscere il tuo CORPO

  • entrare in profondo contatto con il tuo RESPIRO

  • creare SPAZIO nel corpo e nella mente

  • ARMONIZZARE e RIEQUILIBRARE corpo e mente

  • aumentare la tua flessibilità, concentrazione e forza

  • accrescere uno stato d'animo positivo

  • ridurre stress

  • diminuire i dolori articolari

lo yoga con la sedia

YOGA per

  • rendere il tuo corpo forte e flessibile  con un aiuto speciale

  • liberare la tua colonna vertebrale da contratture e riallinearla nelle sue normali curve naturali

  • rendere il tuo respiro libero da tensioni fisiche, mentali, emotive

  • creare un ponte ed una unione profonda tra corpo e mente

  • espandere il cuore per sentire profonda e vera beatitudine

  • raggiungere un allungamento più profondo, un rilassamento più intenso

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