top of page

HATHA YOGA

hy.webp

HATHA YOGA

YOGA per

  • conoscere il tuo CORPO

  • entrare in profondo contatto con il tuo RESPIRO

  • creare SPAZIO nel corpo e nella mente

  • ARMONIZZARE e RIEQUILIBRARE corpo e mente

lo yoga dell'UNIONE

YOGA per

  • rendere il tuo corpo forte e flessibile

  • liberare la tua colonna vertebrale da contratture e riallinearla nelle sue normali curve naturali

  • rendere il tuo respiro libero da tensioni fisiche, mentali, emotive

  • creare un ponte ed una unione profonda tra corpo e mente

  • espandere il cuore per sentire profonda e vera beatitudine

bottom of page